Главная / Программы и услуги

Программы и услуги

Мы предлагаем не просто фитнес — мы предлагаем различные программы, которые приведут вас тонус

 

Главная / Программы и услуги

<span style="font-weight: bold;">Тренажёрный зал</span><br>
Тренажёрный зал
Тщательно подобранное оборудование от ведущих мировых производителей полностью отвечает любым тренировочным требованиям как новичков, так и профессионалов.
<span style="font-weight: bold;">Групповые занятия</span>
Групповые занятия
Уроки на любой вкус, для разных целей и уровней подготовки 
<span style="font-weight: bold;">Детские секции</span><br>
Детские секции
Большое количество секций для детей от 4 лет
<span style="font-weight: bold;">Персональный тренер</span><br>
Персональный тренер
Тренер будет мотивировать вас на регулярное посещение занятий, настраивать на дальнейшие победы, подберет оптимальный режим питания и тренировок с учетом вашего состояния здоровья.
<span style="font-weight: bold;">Фитнес-бар&nbsp;</span><br>
Фитнес-бар 
Фитнес-бар условно разделен на 2 зоны: барная стойка и удобные диваны. Здесь Вы сможете освежиться напитками и отдохнуть. Всегда в наличии фруктовые фреши, минеральная вода и спортивные коктейли..
<span style="font-weight: bold;">солярий</span><br>
солярий
Золотистая или бронзовая кожа - это модный тренд последних десятилетий. Загар на коже выглядит очень эффектно и сексуально.
Кроссфит&nbsp;
Кроссфит 
CrossFit можно описать как программу силовых упражнений состоящую из «постоянно меняющихся функциональных упражнений высокой интенсивности», с конечной целью улучшения общей физической формы, реакции, выносливости и готовности к любой жизненной ситуации, требующей активных физических действий.В программе комбинируются такие виды деятельности как: бег (спринтерские забеги), гребля (на специальных тренажерах), прыжки (со скакалкой или на препятствия), залезание по канату, работа со свободными весами (гантели, гири, штанга), упражнения на кольцах, кантование покрышек (огромных) и многие другие. 
<span style="font-weight: bold;">Настольный тенис</span><br>
Настольный тенис
Один из самых популярных видов спорта. Способствует гармоничному и физическому развитию личности.Развивает быстроту и ловкость, что положительно отражается на нервной системе.
<span style="font-weight: bold;">бокс</span>
бокс
Тренировки проводятся в зале для занятий боксом, оснащенном профессиональным оборудованием. Здесь Вас научат технике ударов, и помогут развить физическую силу. Бокс развивает точность и координацию движений, учит держать удар и грамотно уклоняться от нападающего. 
Шаги к идеальному телу
assignment_ind
Приобретите абонемент на 12 персональных занятий
accessibility
Оцените текущее состояние здоровья и физическую форму
toc
Получите программу тренировок с учётом особенностей вашего организма
fitness_center
Начните заниматься с персональным тренером
favorite_border
Ощутите первые результаты уже через 7 дней
check
Подведите итоги первого месяца и дополните программу

© 2019 ООО Ромашка-СК. Все права защищены.